퇴근후습관1 워라밸이 깨지는 순간! 직장인들이 흔히 하는 실수 🚨 직장 생활을 하면서 "워라밸을 지키겠다!" 다짐하지만, 어느새 야근이 일상화되고 스트레스가 쌓여가는 경우 많죠? 😵💫 사실, 워라밸을 망치는 건 작은 습관과 선택의 연속입니다. 오늘은 직장인들이 흔히 하는 실수 5가지를 짚어보고, 이를 피하는 방법까지 알려드릴게요!❌ 직장인들이 흔히 하는 5가지 워라밸 실수1. ⏰ "5분만 더..." 퇴근 후에도 업무를 놓지 못하는 습관퇴근하고도 이메일 확인, 업무 메시지 응답을 하면서 "이것만 보고 끄자" 하다가 어느새 1시간이 지나버린 경험, 있으신가요? 📱🔹 해결 방법:✅ 업무용 메신저 & 이메일은 퇴근 후 알림 OFF!✅ 퇴근 후에는 업무 기기를 가방에 넣거나 다른 방에 두기✅ 동료들과 "근무 시간 외에는 연락 자제" 문화 만들기2. 📅 연차가 쌓여도 .. 2025. 2. 26. 이전 1 다음
